４月１５日（金）より区の健康福祉サロン・介護予防体操の一環として「健康ヨガ」を始めました。

 

 

　３月下旬より１１月まで真岡市熊倉４区では「さわやかラジオ体操会」を開催しております。参加者は多い時で約５０名、常時４０名前後の皆さんが早朝６時頃より集まり始め、話をしながら、NHKの６時３０分の放送開始を待ちます。このことは、お互いの情報交換、安否確認にもなって楽しいひと時になります。

 

１.　開催日　３月最後の月曜日から１１月最終の金曜日　午前６時３０分

　　　　(祝祭日・雨天はお休みです。)

 

２.　会　場　真岡市大谷本町「大谷公園」釣り具「上州屋」さんが目印

　　　　（住所　真岡市大谷本町４番地）

 

３.　指導者　法人全国ラジオ連盟公認１級指導士１名・指導員１名