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“第11回健やか爽やか健康ウオーク”のご案内

NPO法人宇都宮市ウオーキング協会     担当:田村 恭範 TEL:080-6531-9014

更新:2018/08/20(月) 09:47:03

 岡本駅前から御幸ケ原通り、竹林を抜け、御用川を下るコースです。ウオークの後は、栃木県健康増進部課から講師を招き、がんに関する講演会を行います。一般の方も参加は自由ですのでぜひご参加下さい。

 

◆ウオーク◆

1 実 施 日 9月8日(土)

2 集合場所  岡本コミュニティプラザ前広場(JR岡本駅東口)

3 交通手段  JR宇都宮線利用 (片道200円) 宇都宮発8:32→岡本着8:38

4 受付時間  8:40~9:00  出発式  9:00~9:30 出発9:30

5 コ ー ス

<11km> 岡本駅前→宇都宮病院→御幸ケ原小→オータニ(WC)→御幸ケ原通り→

      竹林交差点→錦中央公園(昼食/WC)→中央学習センター (13時30分頃)

<6㎞>  竹林交差点までは同じ→福田屋(11時頃、解散後は関東バスにて宇都宮駅へ)

◆講演会◆

1 講演時間  14:00~15:00

2 会  場 宇都宮市中央生涯学習センター (6階大会議室)

3 テ ー マ “がんの現状と対策について”   

4 講  師 栃木県保健福祉部 健康増進課 がん・生活習慣病担当 がん対策チーム

        青木 和教 係長

5 参 加 費 会員 無料、一般 300円

      (傷害保険料、地図等、ウオークと講演会の両方を含みます)

6 申込方法 事前の申し込みは不要です。

       直接、上記のウオークの集合場所に直接おいでください。

正しいラジオ体操講習会

真岡市熊倉4区 担当:田邊 光明

更新:2018/08/08(水) 14:39:40

 6月13日(水)、熊倉4区では正しいラジオ体操講習会を開催しました。

 日頃から自己流でやっている体操を見直して、効果倍増の体操になるよう参加者は熱心に受講しました。

 講師は地元在住の公認1級指導士 田邊 恭子氏。公認指導員の大瀧 和弘氏・田邊 光明氏も参加しました。

 

講師 公認ラジオ体操1級指導士 田邊 恭子氏

日頃の自己流でない正しい体操をしっかりと

“中禅寺湖畔自然研究路ウオーク”を実施しました

NPO法人宇都宮市ウオーキング協会       担当:田村 恭範 TEL:080-6531-9014

更新:2018/08/07(火) 09:55:53

開 催 日  平成30年8月4日(土)

参加者数 63名

コ ー ス

<10km> 赤沼茶屋→竜頭の滝→ボートハウス→西六番園地(昼食)

      →立木観音→英国大使館別荘→イタリア大使館別荘(ゴール)

 

 8月に入り夏本番を迎えた朝に、2台のバスで中禅寺湖を目指しました。

 バスから降りてみると、顔に当たる風が涼やかなことに驚きました。赤沼茶屋から竜頭の滝に下り、ヨットやカヌー遊びの人を横目に見ながら湖畔の研究路を歩きました。湖を一望できる西六番園地で昼食を取り、復元された英国大使館別荘で休憩した後、ゴールに向かいました。

 最高気温26℃で快晴の中、おりしも湖畔で開催された、「扇の的弓道大会」で、湖面に浮かぶ舟上の的を射ぬく様子も見ることができ、満足のいく一日になりました。

 


木漏れ日を浴びながら、湖畔の自然研究を路行く

トーマス・グラバーの別荘跡地の西六番園地で昼食

アーネスト・サトウゆかりの英国大使館別荘で休憩の後ゴールへ

 

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